cba体测项目有哪些?

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CBA的体测其实比NBA的体测项目要少,但测试的项目却非常细致和科学,而且每个赛季开始之前都要测试一次,作为新赛季的参考依据。 主要的项目包括:身高、体重、臂展、站立摸高、体脂率、原地弹跳、助跑弹跳、800米、100斤深蹲、卧推、左右手感(左手运球上篮+右手运球上篮)、体适能(身体素质综合评估)等十几个项目。

1. 身高体重 每个球员都必须测量身高、体重、体脂率并进行登记。

2. 30米冲刺 主要是测试运动员的反映速度和身体协调能力。

4. 定点投篮 测试队员的投篮能力。

5. 运球上篮 测试队员的协调、敏捷、运动素质。

6. 力量测试(深蹲、卧推、俯卧撑) 主要测试队员的力量水平。

7. 左右手运球 在一定距离进行左、右手上篮,以测试队员对球的控制能力和掌握熟练程度。

9. 体适能 通过专业设备测试,对运动员在体能、耐力、灵敏性、柔韧性和爆发力等方面的综合素质进行分析。

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