健身馆可以打比赛吗？
1. 可以，但没必要 2. 健身房里大多数的器材适合做力量训练（肌肉爆发力和速度的训练需要专业的体能教练），而力量素质对于搏击项目来说是很重要的（参见泰拳王播求的训练视频www.youtube.com/watch？v=3_cOqXDhW54&t=126s )。所以去健身房练上几个月再去比赛是个好主意。当然，如果有拳击手套之类的东西就更好了。 如果实在没有条件去健身房，最简单的办法就是找一块空地，自己搭建一个简易训练场。网上有一大堆徒手训练的视频资源，搜“徒手搏击”或者“拳击基本技术”什么的就能找到一大堆。
3. 建议找个拳馆练习格斗技能。除了身体素质外，格斗技能也很重要（规则、战术等等）。个人推荐散打。以踢腿为主，结合擒拿、摔投技能，实用性强。而且学习门槛低，容易入门。 另外建议了解一下拳击的基本知识——这样无论你去拳馆还是健身房，都能很快融入环境，和大家聊得起来，否则会显得很out。
举个例子：当你看见一个瘦弱书生一样的人用着极快的速度把体重身高都远在自己之上的大力士撂倒在地，你会不会很惊讶？这就是拳击的魅力之一。