乒乓球如何发好下旋?

袁炯袁炯最佳答案最佳答案

先附上成绩,业余球友,直拍快攻结合弧圈打法,能混个省二级运动员。 下旋球是我们经常用到,也是最好用的技术之一(其他几种旋转请参看我之前的文章)。那么如何发的下旋呢?

1、准备姿势和引拍,这个就和我们的弧圈拉球是一样的,只是脚下步法要调整一下。因为我们要把球打得低一点儿,所以引拍一定要到位(下图一)。我们不是专业的乒乓运动员,因此引拍到身前就可以,不要过于靠上,不然会造成击打不充分而使球过网高度不够;也不要过于靠前,造成发力失误或者出界(下图二)。

2、挥拍,这里注意一点,我们的手臂是向身后摆动而不是向前(下图三)。这样可以更有效地利用肌肉韧带的作用力,更好地控制好球的旋转(下图四)。

3、球拍触球瞬间,这是决定下旋程度的关键。很多人在这一环节没有掌握好,导致发球不到位。我们可以想象一下,当球拍接触到球的一刹那,仿佛我们在用球拍去“刀切”一样(下图五),这就是我们常说的“切割线”,沿着这条线打击出去的球必然是下旋的。反之,如果我们的球拍是以一个倾斜的角度碰到球,那就是上旋了。(下图六)另外,在接触球的瞬间,我们的手指是要收紧的(如下图七)这样也能更好地控制下旋的程度。

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